Dagli antichi romani ad oggi … I benefici dell’ acqua per il buon funzionamento fisiologico

L’acqua, sin da tempi molto lontani, è considerata fonte di benessere e di salute.

Non consideriamola importante solo come bevanda indispensabile per il buon funzionamento fisiologico ma anche come cura per ritrovare vigore e per allontanare lo stress che il lavoro, lo studio e gli impegni quotidiani ci affliggono.

Gli antichi romani amavano immergersi in calde acque termali per alleviare le fatiche. E se alle terme non possiamo andare?

Basta allora ogni tanto immergersi nella bella vasca del bagno di casa, e coccolarsi per venti minuti distogliendo anche tutti i pensieri negativi e i problemi quotidiani che ci assillano.

Ottima, come musica di sottofondo, la musica new age.

Buon relax!

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