Claudia Montanari
Le Perseidi sono le stelle cadenti più attese, quando vederle ad Agosto
Le Perseidi, note anche come “Lacrime di San Lorenzo”, sono uno degli eventi celesti più spettacolari e attesi dell’anno. Questo ...
Alzheimer, l’olio di pesce ne riduce il rischio
Recenti studi hanno suggerito che l’olio di pesce potrebbe offrire una protezione significativa contro l’Alzheimer, in particolare per le persone ...
Fare questo piccolo cambiamento nella dieta riduce il rischio di demenza
Un cambiamento significativo nella dieta può influire sulla nostra salute cerebrale e ridurre il rischio di demenza. Recenti ricerche presentate ...
Come capire se sei disidratato e consigli per prevenire il problema
Attenzione alla disidratazione, soprattutto in estate. Come capire se sei disidratato e modi efficaci per prevenire il problema. Tutto l’anno, ...
Dieta ed effetto yo-yo: cos’è e come evitarlo per una sana perdita di peso
L’effetto yo-yo nelle diete è un fenomeno comune che molti individui affrontano soprattutto quando cercano di perdere peso in modo rapido. È ...
Dieta: 5 spezie che ti aiutano se vuoi perdere peso
Se sei a dieta, prova a inserire nella tua alimentazione queste 5 spezie che ti aiutano a perdere peso aumentando ...
Questo borgo della costa toscana è un gioiello da non perdere questa estate
L’estate è il momento perfetto per scoprire nuovi luoghi e vivere esperienze indimenticabili. Se siete indecisi su dove trascorrere le ...
8 alimenti che ti aiutano a tenere a bada il colesterolo alto
L’alimentazione è la nostra prima alleata contro il colesterolo alto. In generale, gli esperti consigliano una dieta sana e ricca ...
Gambe gonfie: 8 abitudini salutari per contrastare la ritenzione dei liquidi
È molto comune che in estate ci si possa sentire un po’ più gonfi del solito, e andare incontro a ...
Dieta in vacanza: 6 consigli dei nutrizionisti per godersi le ferie senza sensi di colpa
Le vacanze sono un momento atteso da tutti per staccare dalla routine quotidiana, rilassarsi e scoprire nuovi luoghi e culture. ...
6 motivi per cui dovresti bere acqua di cocco in estate
L’acqua di cocco è diventata estremamente popolare negli ultimi anni, con molte persone che la considerano una bevanda salutare e ...
Olio extravergine d’oliva, è questa la quantità ideale per la salute del cuore
L’olio extravergine di oliva, noto anche come olio EVO, è ampiamente riconosciuto come un elemento fondamentale della dieta mediterranea e ...
Pressione alta, 5 snack sani che puoi mangiare
La pressione alta è una condizione pericolosa che può danneggiare la tua salute. Chi scopre di avere la pressione alta, ...
10 semplici modifiche ai tuoi pasti per dimagrire in modo più veloce
Tutti vorrebbero conoscere la soluzione più rapida per dimagrire in modo sano. Ma qualsiasi dieta ti diranno, non esiste la ...
Diabete, il ruolo della curcuma nel regolarizzare la glicemia
Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica caratterizzata da una alterata gestione del glucosio da parte dell’organismo. Nello ...
Alzheimer, nuovi esame del sangue identificano malattia con una precisione del 90%
Nuovi test del sangue stanno dimostrando un’accuratezza del 90% nell’identificare la malattia di Alzheimer. Questi esami, sviluppati dai ricercatori della ...
Tutti pazzi per Kim Ye-Ji: chi è la tiratrice sudcoreana star delle Olimpiadi
Si chiama Kim Ye-Ji e sta letteralmente facendo impazzire internet, non solo per le sue doti sportive ma anche per il ...
Torna Esquilino Jazz Festival, la seconda edizione a Piazza Vittorio
Torna il grande jazz ai giardini di Piazza Vittorio. Dal 6 al 15 settembre la seconda edizione dell’Esquilino Jazz Festival. ...
