Claudia Montanari

Nata nel 1985 a Roma. Una laurea in lettere con indirizzo moda e comunicazione, sostengo che Roberto Rossellini, lo Stedelijk Museum, Naruto e Lena Dunham mi abbiano cambiato la vita. Da più di 10 anni lavoro come society journalist per ladyblitz e blitzquotidiano occupandomi di moda, lifestyle, salute, viaggi e bellezza.

coppia cucina insieme

Cambiamenti nella dieta per dimagrire: strategie efficaci per perdere peso

Per molti, perdere peso può sembrare un’impresa difficile e sfidante. Tuttavia, grazie a una corretta alimentazione e a cambiamenti nella ...

donna legge il foglietto illustrativo di un farmaco

Come conservare i medicinali in estate, il vademecum dell’Aifa

Il grande caldo è arrivato e, secondo le previsioni, si protrarrà per le prossime due settimane. “Anche i farmaci temono ...

ragazza con cappello sotto al sole

Dalla doppia detersione allo scrub, i falsi miti sulla pelle in estate

La pelle in estate tra detersione profonda, prodotti indispensabili, protezione solare e rituali di bellezza. Ma quanto di ciò che ...

gas intestinali

Pancia gonfia, 4 erbe che ti aiutano a sgonfiarti

Se in questi giorni stai riscontrando problemi di pancia gonfia, non preoccuparti. Il gonfiore addominale è un disturbo piuttosto comune, ...

farmaci anti obesità

Obesità, tirzepatide migliore di semaglutide per perdere peso

La lotta all’obesità ha fatto passi da gigante negli ultimi anni, portando alla scoperta di farmaci innovativi che possono aiutare ...

piatto depurativo

Dieta per sgonfiare la pancia, 10 cibi drenanti

Se il tuo obiettivo è quello di sgonfiare la pancia, dovresti puntare ad una dieta sana che preveda alimenti drenanti ...

medicine

Individuati 3 antidepressivi comuni legati all’aumento di peso

Un recente studio ha identificato una correlazione tra alcuni antidepressivi e l’aumento di peso. Secondo i ricercatori, farmaci come il ...

giovane donna mangia un hamburger

Demenza, infiammazione prima dei 30 anni aumenta il rischio. Abitudini da adottare

Uno studio condotto dall’Università di San Francisco ha evidenziato come livelli elevati di infiammazione in giovane età, già a partire ...

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Diabete 2, quali batteri e virus intestinali possono aumentare il rischio

Potrebbe esserci un legame tra il microbioma intestinale e il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Dei circa 530 ...

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Mangiare cibi ultra-processati aumenta il rischio di morte del 10%

Gli alimenti ultra-processati come hot dog, salsicce e salumi sono stati collegati a un rischio di mortalità più elevato. Secondo ...

pianta giapponese

Ashitaba: la pianta giapponese ricca di benefici che migliora la salute

Ashitaba, conosciuta anche come Angelica keiskei koidzumi, è una pianta giapponese che sta guadagnando sempre più attenzione per le sue ...

gambe in piscina

Gambe leggere in estate, 6 esercizi da fare

L’estate, tra temperature elevate, umidità e sole mette spesso a dura prova la salute delle nostre gambe. Il caldo, in ...

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Menopausa, fare una sauna tutti giorni previene l’aumento di peso

Quando la donna entra in menopausa, l’aumento di peso è uno degli effetti più comuni e diffusi. Recenti studi suggeriscono ...

donna che allatta

Durante l’allattamento un ormone nel cervello rinforza le ossa

Recenti studi condotti da ricercatori della UCSF (University of California, San Francisco) e della UC Davis hanno rivelato dei risultati ...

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Caso di peste umana negli Stati Uniti: sintomi e trasmissione della malattia

Un caso di peste umana è stato segnalato negli Stati Uniti, precisamente nella contea di Pueblo, in Colorado. La peste, ...

signora fa la spesa al supermercato

I migliori discount per fare la spesa in Italia, secondo Altroconsumo

La scelta del supermercato giusto è una decisione cruciale per molti italiani, influenzata da vari fattori come la pulizia del ...

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Rischio di infarto, il test che te lo dice in 5 minuti

L’infarto è una delle principali cause di morte in tutto il mondo e, in questo contesto, la diagnosi precoce gioca ...

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Serena Bortone, un anno di stop dopo il no alla Rai: “Proposta inaccettabile”

Dopo aver rifiutato la proposta della Rai di condurre un nuovo programma nell’access prime time del sabato su Rai 3, ...

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