Claudia Montanari

Nata nel 1985 a Roma. Una laurea in lettere con indirizzo moda e comunicazione, sostengo che Roberto Rossellini, lo Stedelijk Museum, Naruto e Lena Dunham mi abbiano cambiato la vita. Da più di 10 anni lavoro come society journalist per ladyblitz e blitzquotidiano occupandomi di moda, lifestyle, salute, viaggi e bellezza.

colline del Lazio

Questo borgo della Tuscia è tra i più belli del Lazio, lo conosci?

L’Italia offre una varietà incredibile di borghi storici che permettono di immergersi in secoli di cultura e tradizione. Tra questi, ...

un piatto di alimenti sani della dieta mediterranea

Diabete e malattie cardiache, ecco come la dieta mediterranea riduce il rischio

Da anni ormai scienziati e nutrizionisti di tutto il mondo concordano su quanto la dieta mediterranea sia un toccasana per ...

due ragazze pranzano insieme

La dieta della felicità: scopri i cibi che favoriscono il buonumore

La dieta della felicità: scopri i cibi che favoriscono il buonumore. La felicità è uno dei pilastri fondamentali della nostra ...

verdure di stagione

Diabete e salute del cuore: come la dieta vegetariana può fare la differenza

La dieta vegetariana può essere una alleata efficace nella prevenzione e nella gestione di malattie croniche come il diabete di tipo ...

l'immagine di un cervello

Come eri a 11 anni ti dice come invecchierà il tuo cervello: lo studio

In che modo l’intelligenza e le abilità cognitive dell’infanzia influenzano il nostro cervello in età avanzata? Uno studio scozzese sembra ...

donna in equilibrio su una gamba

Prevedere l’invecchiamento con il test di equilibrio su una gamba: lo studio

Con l’aumento dell’aspettativa di vita, il mantenimento della qualità di vita degli anziani è molto importante. Uno dei fattori chiave ...

un panettone artigianale su un vassoio

Mastro Panettone: la classifica deli migliori Panettoni e Pandori artigianali d’Italia

Il concorso “Mastro Panettone 2024” ha incoronato i migliori lievitati artigianali d’Italia tra panettoni tradizionali, al cioccolato e pandori provenienti ...

integratori di Omega 3

Tumori, assunzione di integratori di olio di pesce aiuta a ridurre il rischio

Diversi studi suggeriscono che gli acidi grassi presenti nell’olio di pesce – soprattutto omega-3 e omega-6 – possono influire positivamente ...

una ragazza con mal di pancia

La perdita di peso riduce il sintomi della sindrome dell’ovaio policistico

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) rappresenta una delle condizioni più diffuse tra le donne in età fertile, colpendo circa una ...

olio extravergine di oliva con delle olive

Migliori oli extravergine d’oliva 2024 regione per regione, secondo il Gambero Rosso

L’olio extravergine di oliva italiano rappresenta un patrimonio gastronomico ineguagliabile, e anche quest’anno la guida del Gambero Rosso, “Oli d’Italia ...

Kamala Harris e Donald Trump

Perché le candidate donne faticano a vincere contro Trump?

Donald Trump ha vinto le elezioni e si appresta a diventare nuovamente presidente degli Stati Uniti. Anche se i conteggi ...

una porzione di pistacchi

Mangiare una manciata di pistacchi al giorno aiuta la salute della vista

La salute degli occhi è una priorità e studi recenti mostrano che l’alimentazione può svolgere un ruolo importante nel supporto ...

gattino salvato dalla spazzatura

Il video del gatto abbandonato salvato dalla spazzatura: “Era freddo come il ghiaccio”

Un gattino appena nato abbandonato in un cumulo di spazzatura, freddo e in fin di vita, sporco di terra e ...

un uomo si tocca un ginocchio dolorante

Semaglutide non solo per dimagrire, elimina anche il dolore al ginocchio

La semaglutide, noto farmaco utilizzato inizialmente nel trattamento del diabete e successivamente per la perdita di peso, sta dimostrando effetti ...

risonanza magnetica all'encefalo

Alzheimer, due nuovi esami del sangue promettono diagnosi precoce e precisa

L’Alzheimer è una malattia neurodegenerativa che rappresenta la causa principale di demenza nel mondo. Per questo motivo, la diagnosi precoce ...

Natto, superfood Giapponese, su una tavola apparecchiata

Conosci il Natto? Superfood Giapponese dai mille benefici

Il Natto è uno degli alimenti giapponesi più antichi e ricchi di tradizione, un superfood che non solo rappresenta una ...

un aperitivo fatto di hummus e verdure crude

Dieta, snack sani che puoi mangiare quando hai bisogno di uno spuntino

In un mondo frenetico dove le giornate si allungano tra impegni lavorativi e familiari, trovare il tempo per pasti regolari ...

una crostata di mele e cannella

Crostata di mele e cannella, la ricetta del dolce perfetto per l’autunno

L’autunno è la stagione dei colori caldi, delle foglie che cadono e dei profumi avvolgenti. È un momento speciale dell’anno, ...

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