Claudia Montanari

Nata nel 1985 a Roma. Una laurea in lettere con indirizzo moda e comunicazione, sostengo che Roberto Rossellini, lo Stedelijk Museum, Naruto e Lena Dunham mi abbiano cambiato la vita. Da più di 10 anni lavoro come society journalist per ladyblitz e blitzquotidiano occupandomi di moda, lifestyle, salute, viaggi e bellezza.

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Pressione alta, mangiare più pomodori al giorno può aiutare ad abbassarla: lo studio

Mangiare più pomodori ogni giorno potrebbe essere la chiave per abbassare la pressione alta, secondo un nuovo studio. Questo alimento, ...

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Emmy Awards i vincitori: trionfo di Succession, The Bear e Beef

 Si è svolta questa notte la cerimonia degli Emmy Awards 2023, che ha visto il trionfo di tre eccezionali produzioni: ...

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Superare il Blue Monday con la giusta dieta: il terzo lunedì di gennaio, quest’anno oggi lunedì 15 gennaio, è considerato ...

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Non hanno i soldi per il matrimonio, sposi chiedono agli invitati di pagarsi la cena

Cena di matrimonio sì, ma a pagamento degli invitati. Una storia davvero singolare quella apparsa su Mumsnet, dove una giovane ...

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Diabete, 8 consigli per mangiare senza alzare la glicemia

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Non bere alcol riduce il rischio di sviluppare tumori: nuove evidenze IARC

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Depressione, scoperti oltre 200 geni: possibili cure con farmaci già noti

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Le microplastiche non risparmiano neanche cibi vegani o alternative vegetali come il tofu. A suggerirlo è un nuovo studio condotto ...

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8 consigli detox per ripartire dopo le feste

Gennaio è il mese ideale per iniziare una nuova routine e depurare il corpo dopo le festività. Con il giusto ...

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7 consigli per dimagrire senza dieta, mangiando con consapevolezza

La pratica del Mindfulness, ovvero la consapevolezza, è la più recente parola d’ordine nella comunità del benessere, e per una ...

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Virus trasmessi da zanzare: cambiamento climatico ne sta favorendo diffusione in Europa

Con il mutare del clima, aumentano le preoccupazioni per la trasmissione di virus da zanzare, con possibili focolai autoctoni di ...

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Diabete di tipo 2, dieta corretta: cibi da preferire e quelli da evitare

La gestione del diabete di tipo 2 inizia dal piatto, e la scelta degli alimenti giusti può fare la differenza ...

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Cos’è la dieta mima digiuno e in che modo apporta benefici alla salute del cuore

Mantenere il cuore in salute è una priorità per molti, e la scelta della dieta gioca un ruolo fondamentale. Tra ...

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Non ingrassare dopo una dieta: le chiavi per evitare l’effetto yo-yo

Il desiderio di evitare l’effetto yo-yo dopo una dieta dimagrante è cruciale per il nostro benessere complessivo. Oltre a gestire ...

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Per chi convive con il diabete di tipo 2, la prospettiva di un regime terapeutico settimanale potrebbe presto essere una ...

Alzheimer: identificate 5 diverse varianti, ognuna con potenziali diversi trattamenti

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