Valentina Vignali è dimagrita e mostra gli effetti che dieta e allenamento hanno avuto sul suo corpo.
Valentina Vignali, ex concorrente del Grande Fratello, era ingrassata 15 chili nei due mesi vissuti lo scorso anno nella Casa.
Così ha deciso di farsi seguire da un nutrizionista che l’ha aiutata a bilanciare la sua alimentazione per tornare al suo peso forma.
La Vignali ha voluto raccontare il suo percorso con una serie di video postati su Instagram.
Lo ha fatto per rispondere a quelle persone che le avevano chiesto come avesse fatto a perdere tanto peso nell’arco di un anno.
“Ho finito il Grande Fratello esattamente un anno fa e nel corso dei primi 6/8 mesi dopo il reality ho perso un sacco di chili.
Ho ricevuto migliaia di mail di persone nella mia stessa situazione che avevano preso tanti chili in poco tempo e volevano perderli” ha spiegato.
“Prima di parlarvi del mio percorso, voglio mostrarvi la foto del prima e del dopo.
Nella seconda foto, se a qualcuno sembro troppo magra, sappiate che rispetto perfettamente la percentuale di grasso corporeo giusta, detto dal mio nutrizionista.
Le analisi del sangue sono tutte perfette, cosa che non era prima perché avevo preso molto peso in circa due mesi di Grande Fratello”.
Il suo cambiamento è finito anche nel mirino degli hater. Ma lei prontamente ha risposto.
“Non è un discorso estetico, ma di salute. Ora, dopo questo percorso, ho la percentuale di grasso corporeo giusta”. (fonte INSTAGRAM)
