SYDNEY – Masturbarsi fa bene: tutti i benefici dell’autoerotismo sono elencati dalla dottoressa Matty Silver, sessuologa australiana, sul Sydney Morning Herald. Alcune di questi benefici sono già noti, ma è interessante l’elenco che la dottoressa mette per iscritto.
Masturbarsi:
1. Promuove il rilascio di endorfine, i neurotrasmettitori associati al sentimento di felicità che possono migliorare l’umore generale e combattere la depressione.
2. Produrre una sostanza chimica chiamata ossitocina, che funziona come un antidolorifico naturale.
3. Contribuire a ridurre mal di testa e dolori muscolari.
4. Alleviare lo stress e la tensione dopo una giornata stressante.
5. Fornire uno “sbocco sessuale” per le persone sole, per scelta o circostanza.
6. Aiutare a indurre il sonno, o, al contrario, contribuire a iniziare la giornata con più energia.
7. Migliorare il sistema immunitario e contribuire alla salute generale.
8. Rafforzare il tono muscolare nella zona genitale e pavimento pelvico, che può portare a una vita sessuale migliore.
9. Tenervi liberi da infezioni a trasmissione sessuale, visto che è il tipo più sicuro di sesso.
10. Aiutare le persone che soffrono di Sindrome gambe senza riposo (RLS), una malattia neurologica che causa dolore alle gambe, crampi, formicolio e prurito, (pubblicato sulla rivista medica Sleep Medicine ). Diversi medici negli Stati Uniti hanno avuto la conferma che aiuta i loro pazienti
Possibili benefici per la salute per le donne:
1. Combatte tensione pre-mestruale e altre condizioni fisiche associate al ciclo mestruale, come crampi.
2. Allevia dolori mestruali, aumentando il flusso di sangue alla regione pelvica, che sarà anche ridurre i crampi pelvici e mal di schiena correlate.
3. Costruisce resistenza alle infezioni da lieviti.
4. Permette alle donne di esplorare e capire i loro corpi meglio, così sapranno cosa gli piace quando hanno rapporti sessuali con un partner.
Possibili benefici per la salute per gli uomini:
1. Può aiutare a combattere l’eiaculazione precoce attraverso la formazione di durare più a lungo, è più facile mettere in pratica il controllo quando sul proprio.
2. Mantiene lo sperma sano.
3. Masturbazione frequente aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro alla prostata. Prodotti chimici che causano il cancro possono accumularsi nella prostata se gli uomini non eiaculare regolarmente.