Salute

dieta flessibile

Dieta flessibile, come funziona e cosa sapere

Probabilmente ti sarà già capitato di sentire parlare di dieta flessibile, una strategia dietetica molto popolare che bilancia la responsabilità ...

mangiare senza ansia e stress

Abbuffate da ansia e stress: come evitarle?

Sei nervoso, lo stress prende il sopravvento sulla tua giornata e non puoi farci niente: le abbuffate da ansia e stress ...

Diabete

Obesità: farmaci come Ozempic aiutano a proteggere la salute dei reni

I farmaci a base di semaglutide, come Ozempic e Wegovy, sono noti per il loro ruolo nella gestione del diabete ...

dieta sana

Perché il potassio è necessario nella tua dieta e sei alimenti in cui trovarlo

Il potassio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo. È presente in molti alimenti e, sebbene ...

mangiare troppo

Hai mangiato troppo? Cosa fare per rimetterti in carreggiata senza scoraggiarti

Ormai è andata: hai mangiato troppo e non si può più tornare indietro. Innanzitutto sappi che capita a tutti prima ...

alte temperature

Notti calde e temperature alte sono legate a maggior rischio di ictus

Un recente studio suggerisce che le persone anziane, in particolare le donne, corrono un rischio maggiore di ictus durante le ...

pasta

9 motivi per cui i carboidrati ti aiutano a dimagrire più velocemente

Quando si tratta di dimagrire, i carboidrati non hanno una buona reputazione. Ma il nostro organismo ha bisogno anche di ...

Osteoporosi

Osteoporosi, scoperta proteina che favorisce la formazione ossea

L’osteoporosi è una malattia silenziosa ma devastante, caratterizzata da una progressiva perdita di massa ossea che rende le ossa fragili ...

Alzheimer

L’Alzheimer senza sintomi esiste: cosa succede nel cervello

Il morbo di Alzheimer è una malattia neurodegenerativa che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, caratterizzata dalla perdita ...

Fumare, foto archivio ANSA

Il fumo uccide più dell’alcol, della droga, degli incidenti e degli omicidi messi insieme

Il fumo rappresenta ancora la più grande minaccia per la salute umana e provoca in modo diretto più decessi di ...

Alopecia

Alopecia areata, funziona il farmaco che favorisce la ricrescita

L’alopecia areata, una condizione autoimmune che colpisce circa il 2% della popolazione mondiale, provoca una perdita di capelli che può ...

Diabete

Diabete, alimenti ricchi di flavonoidi riducono il rischio fino al 28%

Una nuova ricerca ha rivelato che aumentare il consumo di alimenti ricchi di flavonoidi può ridurre significativamente il rischio di ...

tatuaggi linfomi

I tatuaggi aumentano del 21% il rischio di sviluppare linfomi: lo dice uno studio

Uno studio condotto dall’Università di Lund in Svezia solleva delle preoccupazioni interessanti riguardo ai possibili rischi associati ai tatuaggi. Secondo ...

Dieta chetogenica

La dieta chetogenica può accelerare l’invecchiamento di cuore e reni

Negli ultimi anni la dieta chetogenica, anche detta cheto, è diventata incredibilmente popolare grazie agli effetti impressionanti sulla perdita di ...

Vitiligine

Vitiligine, Aifa approva rimborsabilità della prima crema efficace per la ripigmentazione

L’AIFA (Agenzia italiana del farmaco) ha approvato la rimborsabilità della prima crema efficace contro la vitiligine. Si tratta del primo ...

insulina diabete

Insulina settimanale per il diabete, l’Agenzia europea del farmaco concede il via libera

L’Agenzia europea dei medicinali (Ema) ha approvato la prima insulina settimanale al mondo per il trattamento dei pazienti adulti con ...

Dieta mediteranea

Dieta mediterranea come aiuto contro la depressione, soprattutto per le donne

Seguire una dieta mediterranea, in particolare includendo il consumo di pesce, è associato a un minor rischio di depressione, specialmente ...

Pressione alta

Pressione alta, modi naturali per migliorare la salute delle arterie

Le arterie ma più in generale i vasi sanguigni hanno il compito di trasportate il sangue in tutto il corpo, ...

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