Per un rapido sollievo dall’ansia, il tuo alleato è… il congelatore? Ebbene sì. Sembra assurdo da dire...
Salute
Negli ultimi tempi i medici si sono resi conto che gran parte della popolazione soffre di carenza...
Probabilmente ti sarà già capitato di sentire parlare di dieta flessibile, una strategia dietetica molto popolare che...
Sei nervoso, lo stress prende il sopravvento sulla tua giornata e non puoi farci niente: le abbuffate da...
I farmaci a base di semaglutide, come Ozempic e Wegovy, sono noti per il loro ruolo nella...
Il potassio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo. È presente in molti...
Ormai è andata: hai mangiato troppo e non si può più tornare indietro. Innanzitutto sappi che capita...
Un recente studio suggerisce che le persone anziane, in particolare le donne, corrono un rischio maggiore di...
Quando si tratta di dimagrire, i carboidrati non hanno una buona reputazione. Ma il nostro organismo ha...
L’osteoporosi è una malattia silenziosa ma devastante, caratterizzata da una progressiva perdita di massa ossea che rende...