Troppa tv uccide gli spermatozoi: 44% in meno di sperma di chi fa sport

ROMA – La vita sedentaria non fa bene alla salute, ed ora una ricerca pubblicata sul British Journal of Sports Medicine è entrata maggiormente nel merito e svela, ad esempio, che gli uomini che guardano più di 20 ore a settimana la tv rischiano di subire un dimezzamento degli spermatozoi.

Lo studio è stato realizzato su un campione di 189 uomini sani di età compresa tra i 18 e i 22 anni, per un periodo di tre mesi. Naturalmente non solo la sedentarietà, ma anche la dieta, il fumo e lo stress incidono sulla fertilità maschile.

I volontari fisicamente più attivi, cioè coloro che facevano sport più di 15 ore alla settimana, hanno il 73% in più di spermatozoi.

“L’esercizio fisico non ha comunque dimostrato effetti su motilità, forma e volume del campione di sperma. Come riporta il Corriere della Sera, Inoltre la relazione è dipendente dalla quantità: chi guarda più TV ha una conta più bassa del 44% rispetto a chi ci dedica meno tempo, annullando anche gli effetti positivi dell’eventuale esercizio fisico.”

Lo studio ha inoltre confermato le preoccupazioni degli scienziati, secondo i quali la qualità degli spermatozoi è peggiorata negli ultimi decenni: tra il 1989 e il 2005, infatti, la loro quantità è diminuita di un terzo.

A questo dato, inoltre, ne va affiancato un altro, cioè l’incremento di casi di tumore ai testicoli. Lo studio conclude che una vita troppo sedentaria, abbinata ad abitudini poco sane, compromette seriamente la capacità degli uomini di riprodursi.