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Il matrimonio fa bene agli uomini, li fa invecchiare meglio: lo studio dell’università di Toronto

Per alcuni sarà difficile da credere, ma il matrimonio sembra fare molto bene agli uomini.

Gli sposati hanno il doppio di probabilità di invecchiare meglio e conservare una salute ottimale, rispetto ai loro coetanei celibi. Lo indica lo studio guidato dall’Università canadese di Toronto e pubblicato sulla rivista International Social Work, che ha seguito 7mila canadesi per circa 3 anni. Per le donne, invece, non è emerso lo stesso effetto positivo: per loro non è stata trovata alcuna differenza tra coetanee sposate e non, anche se quelle divorziate o rimaste vedove sembrano stare peggio rispetto a coloro che sono rimaste nubili.

Il matrimonio fa bene agli uomini, li fa invecchiare meglio: lo studio dell’università di Toronto (foto Ansa) – Blitz Quotidiano

Il matrimonio fa invecchiare meglio gli uomini

I ricercatori guidati da Mabel hanno definito l‘invecchiamento ottimale come l’assenza di gravi malattie fisiche e mentali e la presenza di livelli elevati di felicità e buona salute riportati dai partecipanti stessi. Secondo gli autori dello studio, il successo della vita di coppia nel far invecchiare al meglio sta soprattutto nel mantenimento dei legami sociali: “Può darsi che le persone sposate si incoraggino a vicenda ad adottare o mantenere comportamenti positivi per la salute – afferma David Burnes, tra i ricercatori che hanno partecipato all’analisi – come smettere di fumare o fare esercizio fisico regolarmente”.

La ricerca ha anche evidenziato che fattori legati allo stile di vita, come mantenere un peso corporeo ottimale, essere attivi fisicamentenon soffrire di insonnia e non fumare, sono fondamentali per mantensi in buona salute in età avanzata. “È importantissimo mantenere uno stile di vita sano, non importa quanti anni abbiamo”, dice Esme Fuller-Thomson, coautrice dello studio: “Ad esempio, non è mai troppo tardi per smettere di fumare”. I ricercatori sottolineano il valore di riuscire a comprendere le differenze di genere legate all’invecchiamento, in modo da aiutare al meglio le persone a mantenere la propria salute il più a lungo possibile.

Lorenzo Briotti

Sono nato a Roma nel 1974 e sono giornalista professionista. Le mie grandi passioni sono la musica rock degli anni 60 e 70 e la radio a cui ho dedicato anche un libro. A Blitz sono arrivato due mesi dopo l’apertura e per diversi anni mi sono occupato di multimedia. Credo fermamente che l’intelligenza artificiale e il social di turno non riuscirà mai a distruggere la nostra splendida professione.

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