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Salute

Gambe gonfie: 8 abitudini salutari per contrastare la ritenzione dei liquidi

È molto comune che in estate ci si possa sentire un po’ più gonfi del solito, e andare incontro a fastidiosi episodi di gambe gonfie. Le alte temperature, infatti, provocano la dilatazione dei vasi sanguigni e quindi la riduzione del ritorno venoso. Per questo motivo le estremità e più precisamente le gambe tendono a gonfiarsi. Per fortuna, seguire alcune abitudini salutari può aiutarci a ridurre e contrastare i gonfiori.

Claudia Montanari

Nata nel 1985 a Roma. Una laurea in lettere con indirizzo moda e comunicazione, sostengo che Roberto Rossellini, lo Stedelijk Museum, Naruto e Lena Dunham mi abbiano cambiato la vita. Da più di 10 anni lavoro come society journalist per ladyblitz e blitzquotidiano occupandomi di moda, lifestyle, salute, viaggi e bellezza.

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